किशोर अवसाद एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य चिंता है जो कई युवाओं को प्रभावित करती है, जिससे आत्म-मूल्य की भावना कम हो जाती है। माता-पिता की बातचीत एक किशोर की भावनात्मक भलाई को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, फिर भी इस बारे में बहुत कम जानकारी है कि अवसाद से ग्रस्त किशोर विशेष रूप से अपने माता-पिता की प्रतिक्रिया पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
नीदरलैंड के लीडेन विश्वविद्यालय में लिसैन वैन हाउटम और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन का उद्देश्य इस मुद्दे पर प्रकाश डालना था।
अध्ययन में माता-पिता की नकारात्मक (आलोचना) और सकारात्मक (प्रशंसा) दोनों प्रतिक्रिया के प्रति अवसादग्रस्त किशोरों की भावनात्मक और मस्तिष्क प्रतिक्रियाओं की जांच की गई। परिणाम इस बारे में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं कि माता-पिता की भागीदारी किशोर अवसाद के उपचार में संभावित रूप से कैसे सहायता कर सकती है।
माता-पिता की प्रतिक्रिया के प्रति संवेदनशीलता
अध्ययन में डिस्टीमिया या प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार से पीड़ित 20 डच किशोरों के साथ-साथ बिना अवसाद वाले 59 स्वस्थ किशोरों को शामिल किया गया।
किशोरों के दोनों समूहों और उनके माता-पिता को व्यक्तित्व विशेषताओं का एक-शब्द विवरण प्रस्तुत किया गया और किशोरों के संबंध में उन्हें नकारात्मक, तटस्थ या सकारात्मक के रूप में रेट करने के लिए कहा गया। फिर किशोरों की मस्तिष्क गतिविधि को मापने के लिए चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन कराया गया।
निष्कर्षों से पता चला कि अवसाद से ग्रस्त किशोरों में अधिक नकारात्मक आत्म-विचार थे, क्योंकि उन्होंने अपने स्वस्थ साथियों की तुलना में सकारात्मक प्रतिक्रिया वाले शब्दों को खुद पर कम लागू किया और नकारात्मक या तटस्थ शब्दों को अधिक लागू माना।
दिलचस्प बात यह है कि माता-पिता की प्रतिक्रिया, चाहे वह प्रशंसा हो या आलोचना, अगर वह किशोर के आत्म-दृष्टिकोण के साथ संरेखित हो तो उसका मूड पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। इससे पता चलता है कि किशोरों द्वारा मूल्यवान सकारात्मक विशेषताओं को पहचानना और स्वीकार करना उनके उदास मूड को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
Also Read: Research Shows, Perfectionism Leads To Depression
आलोचना पर विभेदक प्रतिक्रिया
जबकि दोनों समूहों ने अपने आत्म-दृष्टिकोण के साथ प्रशंसा करने पर मनोदशा में सुधार का अनुभव किया, आलोचना की प्रतिक्रिया में उल्लेखनीय अंतर था। अवसादग्रस्त किशोर विशेष रूप से माता-पिता की आलोचना के प्रति संवेदनशील थे, और जब आलोचना उनके आत्म-दृष्टिकोण से मेल खाती थी, तो इसके परिणामस्वरूप स्वस्थ किशोरों की तुलना में मनोदशा में थोड़ी वृद्धि हुई।
संक्षेप में, माता-पिता की आलोचना अवसाद से ग्रस्त किशोरों के लिए आत्म-पुष्टि के सकारात्मक प्रभाव को खत्म करती हुई दिखाई दी। यह खोज इस आबादी के भीतर आलोचना से निपटने में अद्वितीय चुनौतियों पर प्रकाश डालती है।
मस्तिष्क गतिविधि और भावनात्मक स्थिति
एमआरआई स्कैन के विश्लेषण से और अधिक जानकारी प्राप्त हुई। अवसादग्रस्त किशोरों ने आलोचना के जवाब में मस्तिष्क की गतिविधि में वृद्धि प्रदर्शित की, विशेष रूप से सबजेनुअल एन्टीरियर सिंगुलेट कॉर्टेक्स (एसजीएसीसी) में, यह क्षेत्र मूड विनियमन के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।
यह बढ़ी हुई एसजीएसीसी गतिविधि मस्तिष्क में संज्ञानात्मक और भावनात्मक सर्किट के समन्वय के प्रयास का संकेत दे सकती है।
इसके अतिरिक्त, स्कैन ने सामाजिक ज्ञान और जीवित घटनाओं की स्मृति से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों में बढ़ी हुई गतिविधि को दिखाया, जो इस अवलोकन के अनुरूप था कि अवसादग्रस्त किशोरों में नकारात्मक प्रतिक्रिया को अधिक दृढ़ता से याद करने और आंतरिक करने की प्रवृत्ति होती है।
यह अध्ययन यह समझने के महत्व को रेखांकित करता है कि अवसाद से ग्रस्त किशोर माता-पिता की प्रतिक्रिया पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, अपने आत्म-सम्मान और भावनात्मक कल्याण को प्रबंधित करने में उनके सामने आने वाली अनूठी चुनौतियों पर प्रकाश डालते हैं।
जबकि छोटे नमूने का आकार और अन्य चिकित्सा या मानसिक स्थितियों का संभावित प्रभाव सीमाएं हैं, निष्कर्ष बताते हैं कि माता-पिता अपने किशोर बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
सकारात्मक लक्षणों की पहचान और स्वीकार करके, माता-पिता संभावित रूप से अवसाद से गुजर रहे किशोरों में सकारात्मक आत्म-दृष्टिकोण के विकास में योगदान कर सकते हैं, जो इस कमजोर आबादी में उपचार और सहायता के लिए एक आशाजनक अवसर प्रदान करता है।
Image Credits: Google Images
Feature Image designed by Saudamini Seth
Sources: Times of India, National Institute Of Health, Psy Post
Originally written in English by: Katyayani Joshi
Translated in Hindi by: @DamaniPragya
This post is tagged under: parents, criticism, depressed, teens, appreciation, MRI, brain mapping, vulnerable, population, adolescents, positive, self view, treatment, feedback, challenges, negative feedback, internalization
Disclaimer: We do not hold any right, copyright over any of the images used, these have been taken from Google. In case of credits or removal, the owner may kindly mail us.
Other Recommendations:
AUSTRALIAN WOMAN GETS SURGERY FOR DEPRESSION IN MUMBAI: WHAT IS THAT
