दुनिया की दस सबसे बड़ी अर्थव्यवस्थाओं में भारतीयों के काम के घंटे सबसे ज्यादा हैं

2030 तक भारत के 7 ट्रिलियन डॉलर की अर्थव्यवस्था बनने का अनुमान है, और इस आर्थिक ऊंचाई की ओर यात्रा लोगों के कार्य-जीवन संतुलन पर भारी पड़ रही है। सर्वेक्षणों के अनुसार, भारतीय कर्मचारी अपने वैश्विक समकक्षों की तुलना में अधिक काम करते हैं और उन्हें कम वेतन मिलता है।

यहां भारतीय कार्यस्थल में चल रहे परिदृश्य की पूरी तस्वीर है।

क्या भारतीय कर्मचारी बहुत ज़्यादा काम कर रहे हैं?

कार्यस्थल समाधान प्रदाता रेगस द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, 50% से अधिक भारतीय कर्मचारी प्रति दिन 8 घंटे काम करते हैं और फिर भी उन्हें अपना काम घर ले जाना पड़ता है। यह एक कारण है कि लोग निराश महसूस करते हैं, भले ही वे वही कर रहे हों जो उन्हें पसंद है।

सर्वेक्षण में दावा किया गया कि छोटे व्यवसायों में श्रमिकों से प्रतिदिन 11 घंटे काम लिया जाता है, जो बड़े व्यवसायों की तुलना में तीन गुना अधिक है। उन्हें तरोताजा होने का समय नहीं मिलता. दोस्तों और परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय की कमी उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर डालती है और वे सेवानिवृत्ति तक नींद-काम के चक्र में फंसे रहते हैं।

रेगस के अनुसार, “भारत में आधे से अधिक कर्मचारी दिन में आठ घंटे से अधिक काम करते हैं और 40 प्रतिशत से अधिक नियमित रूप से शाम को काम खत्म करने के लिए घर जाते हैं”

“इस अध्ययन से काम और घर के बीच की स्पष्ट धुंधली रेखा का पता चलता है। पिछले 3-4 वर्षों में निरंतर आर्थिक विकास और भारतीयों द्वारा किए गए पर्याप्त आउटसोर्सिंग कार्य ने लंबे समय तक काम करने में योगदान दिया है, ”रेगस के दक्षिण एशिया के उपाध्यक्ष मधुसूदन ठाकुर ने कहा।

उन्होंने आगे कहा, “इस अधिक काम के दीर्घकालिक प्रभाव श्रमिकों के स्वास्थ्य और समग्र उत्पादकता दोनों के लिए हानिकारक हो सकते हैं क्योंकि श्रमिक खुद को बहुत कड़ी मेहनत करते हैं और अप्रभावित, उदास या यहां तक ​​​​कि शारीरिक रूप से बीमार हो जाते हैं।”

जबकि हमारे देश में 9 से 5 की नौकरियाँ प्रमुख हैं और दोनों खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त भुगतान करती हैं, इस क्षेत्र के कर्मचारी फंसे हुए महसूस करते हैं और उन्हें अक्सर “कॉर्पोरेट मजदूर” का टैग दिया जाता है। 45% भारतीय कर्मचारी प्रतिदिन नौ से ग्यारह घंटे काम करते हैं, जो उनके वैश्विक समकक्षों की तुलना में 38% अधिक है।

सर्वेक्षण से यह भी पता चला कि 10% भारतीय कर्मचारी कभी-कभी 11 घंटे से भी अधिक समय तक काम करते हैं, जिसमें उनका रविवार भी शामिल होता है।

44% भारतीय सप्ताह में कम से कम तीन बार अपने कार्यालय के काम घर ले जाते हैं। यह एक कारण माना जाता है कि अधिकांश छात्र काम के लिए या बेहतर अवसरों की तलाश में विदेश जाना चाहते हैं।

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भारतीय कर्मचारी कैसी प्रतिक्रिया दे रहे हैं?

भारतीय मीडिया समूह नेटवर्क 18 के अनुसार, भारत सबसे लंबे कार्य सप्ताह वाले देशों की सूची में सातवें स्थान पर है, जो संयुक्त अरब अमीरात, गाम्बिया, भूटान, लेसोथो, कांगो और भूटान हैं। सबसे कम कार्य घंटों वाले देश इराक, फ्रांस और ऑस्ट्रिया हैं।

2024 गैलप स्टेट ऑफ़ द ग्लोबल वर्कप्लेस रिपोर्ट के अनुसार, 86% भारतीय कर्मचारी अपनी नौकरी के परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं और महसूस करते हैं कि वे अपने कार्यस्थल पर “पीड़ित” और “संघर्ष” कर रहे हैं, जबकि केवल मुट्ठी भर 14% को लगता है कि वे वास्तव में “संपन्न” हैं, जबकि बाद वाली श्रेणी में वैश्विक औसत 34% है।

रिपोर्ट इस बात पर प्रकाश डालती है कि भारतीय श्रमिकों का मानसिक स्वास्थ्य कैसे खतरे में है। यदि वे भावनात्मक या शारीरिक रूप से अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं, तो अंततः उनका काम प्रभावित होता है। इसमें कहा गया है कि उनमें से 35% से अधिक को काम के दौरान दैनिक गुस्सा महसूस होता है, जबकि उनमें से 31% को लगता है कि उनका मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है, और वे तनाव और चिंता से गुजर रहे हैं।

एक अतिरिक्त कारक जो कर्मचारियों की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है वह है अकेलापन। अधिकांश समय, उन्हें काम के लिए अपना गृहनगर छोड़ना पड़ता है और अपने परिवार और दोस्तों से दूर बसना पड़ता है। भले ही यह घर से काम हो, उन्हें लोगों या अपने सहकर्मियों या यहां तक ​​​​कि अपने दोस्तों से मिलने का समय नहीं मिलता है।

गैलप रिपोर्ट सलाह देती है कि काम के दबाव के बावजूद कर्मचारियों को मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देनी चाहिए। रिपोर्ट में प्रकाश डाला गया है, “जो कर्मचारी अपनी नौकरी को नापसंद करते हैं, उनमें दैनिक तनाव और चिंता के उच्च स्तर के साथ-साथ अन्य सभी नकारात्मक भावनाओं का स्तर भी ऊंचा होता है।”

असंतोष और कार्यस्थल पर कर्मचारियों को जिन समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, उनके बारे में बात करने से उनकी नकारात्मक भावनाएं बाहर आ सकती हैं। यह नियोक्ताओं को बेहतर कार्य-जीवन संतुलन के लिए स्थायी समाधान समझने और बनाने में भी मदद कर सकता है।

गैलप ने कहा, “नियोक्ताओं को कर्मचारी जीवन मूल्यांकन पर अपने सबसे बड़े लीवर: उत्पादक, उच्च प्रदर्शन वाली टीमों का निर्माण: की उपेक्षा किए बिना कर्मचारी कल्याण का समर्थन करने के लिए उचित लाभ और लचीलापन प्रदान करना चाहिए।”

Image Credits: Google Images

Feature image designed by Saudamini Seth

Sources: Firstpost, Mint, The Times of India

Originally written in English by: Unusha Ahmad

Translated in Hindi by: Pragya Damani

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