ब्रेकफास्ट बैबल- मैं सोशल मीडिया पर इस जहरीली सकारात्मकता से क्यों थक रही हूं?

ब्रेकफास्ट बैबल ईडी का अपना छोटा सा स्थान है जहां हम विचारों पर चर्चा करने के लिए इकट्ठा होते हैं। हम चीजों को भी जज करते हैं। यदा यदा। हमेशा।

सकारात्मकता शब्द एक हालिया चलन बन गया है, खासकर सोशल मीडिया पर, जहां लोग सकारात्मक होने, चमकने, अच्छे लोगों से घिरे रहने और एक सार्थक और ‘सौंदर्यपूर्ण’ मनभावन जीवन जीने की बात करते हैं।

निस्संदेह, वे हमें एक सकारात्मक और खुशहाल जीवन जीने और नकारात्मकता को छानने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह सहन करने के लिए बहुत जहरीला हो जाता है।

सकारात्मकता विषाक्त कैसे हो सकती है?

सकारात्मकता किसी के जीवन में लागू करने के लिए एक सुंदर गुण है, लेकिन केवल उस हद तक जहां यह समझ में आता है। सोशल मीडिया पर जमा हो रही सकारात्मकता का विचार मानवीय भावनाओं की धारणा को नष्ट कर देता है।

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जबकि हर स्थिति में जीवन के उज्जवल पक्ष की ओर देखना महत्वपूर्ण है, क्रोधित होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, या हो सकता है कि कभी-कभार अपने दिल की बात कह दें। उदाहरण के लिए, एक घटना जो घटती है, वह आपको आहत करती है, लेकिन आपको यह सोचने के लिए मजबूर किया जाता है कि आपको स्थिति में सकारात्मकता देखने की जरूरत है। यह लंबे समय में अच्छा नहीं भी हो सकता है।

दर्द महसूस करना, उदासी महसूस करना और समय-समय पर थकान महसूस करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, ये भावनाएँ हमें दूसरों के महत्व का एहसास कराने में मदद करने के लिए बनाई गई थीं।

वे एक दूसरे के पूरक हैं और एक दूसरे को पूर्ण करते हैं। जहां उदासी हमें खुशी के महत्व को समझने में मदद करती है, वहीं नकारात्मकता सकारात्मकता की शक्ति को बनाए रखती है और यह कैसे किसी व्यक्ति को ठीक कर सकती है।

सकारात्मकता और इसका बड़ा अर्थ कैसे तलाशना चाहिए

भले ही सकारात्मकता का अर्थ सचमुच किसी स्थिति में अच्छा महसूस करने या तलाश करने के लिए सीमित है, मेरा मानना ​​​​है कि यह उससे कहीं अधिक शक्ति रखता है।

सकारात्मकता, कुछ के लिए, चीजों को वैसे ही रहने दे रही है जैसे वे हैं क्योंकि वे अब कुछ भी करने के लिए तबाह हो गए हैं। जबकि किसी के लिए, यह किसी स्थिति की वास्तविकता को स्वीकार करने और उससे आगे निकलने का दर्द हो सकता है।

अंत में, यह सब उस पर आता है कि आप किसी चीज़ के बारे में कैसा महसूस करना चुनते हैं। जो कुछ भी आपको सूट करता है वह आपकी सकारात्मकता है, इसलिए इसे बनाए रखें। आपकी भावनाओं को कभी किसी और की कहानी में फिट करने के लिए नहीं बनाया गया था, उन्हें आपके लिए फिट करने के लिए बनाया गया था।

Image Sources- Google Images

Sources- Blogger’s own views

Originally written in English by: Akanksha Yadav

Translated in Hindi by: @DamaniPragya

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