अस्वीकरण: मूल रूप से मई 2019 में प्रकाशित हुआ। इसे पुनर्प्रकाशित किया जा रहा है क्योंकि यह आज भी एक दिलचस्प विषय बना हुआ है।


स्कूल, कॉलेज और अन्य जगहों पर सभी उम्र के छात्र अक्सर एक टन काम के बोझ तले दब जाते हैं। या तो असाइनमेंट या पेपर, परीक्षा या किसी तरह के होमवर्क के रूप में।

इन कार्यों को निश्चित समयावधि के भीतर निर्दिष्ट तिथियों पर किया और जमा किया जाना है। जबकि बहुत से लोग मानते हैं कि समय सीमा दमनकारी होती है और लोगों पर बहुत अधिक अनुचित दबाव डालती है, मुझे लगता है कि समय सीमा वास्तव में महत्वपूर्ण है।

ये समय सीमा केवल असाइनमेंट और होमवर्क तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि दैनिक जीवन का हिस्सा हैं। अन्य बातों के अलावा बिल, प्रस्तुतीकरण, आवेदन सभी समयबद्ध हैं।

यही कारण है कि मुझे लगता है कि समय सीमा महत्वपूर्ण है:

वे उत्पादकता बढ़ाने में मदद करते हैं

आम धारणा के विपरीत कि समय सीमा दबाव-उत्प्रेरण है और अंततः नर्वस ब्रेकडाउन की ओर ले जाती है, मुझे लगता है कि फ़्लिपसाइड पर वे वास्तव में आपकी उत्पादकता बढ़ाने में आपकी मदद करते हैं।

समयबद्ध लक्ष्य रखने से फोकस बनाए रखने में मदद मिलती है और समय सीमा को पूरा करने का अतिरिक्त दबाव काम की गुणवत्ता को बढ़ाता है। व्यक्तिगत अनुभव से, मैं कह सकता हूं कि समय सीमा ने मुझे कुछ महान काम करने में मदद की है।

समय सीमा आपको कार्य नीति बनाने में मदद करती है

समय सीमा को पूरा करने के लिए संघर्ष करना, पूर्व अध्ययन या शोध न करना वास्तविकता की जाँच के स्रोत हो सकते हैं। यह जानकर कि आपके पास एक समय सीमा है, आपको वास्तव में इसे उचित तरीके से पूरा करने की दिशा में काम करने के लिए प्रेरित करेगा।

एक निश्चित समय सीमा को पूरा न करने का अफसोस, शायद एकमात्र धक्का है जो उस कार्य नैतिकता को लाने के लिए आवश्यक है।

समय प्रबंधन में समय सीमा मदद

छात्रों के रूप में, हमारे पास करने के लिए बहुत सी चीजें हैं, जिसमें कॉलेज/स्कूल के काम के साथ एक सामाजिक जीवन को संतुलित करना शामिल है। यह अहसास कि एक निश्चित समय में काम करना है, समय प्रबंधन कौशल में सुधार करने में मदद करता है।

किसी दिए गए प्रोजेक्ट को पूरा करने के लिए, आपको पहले काम को दी गई समय सीमा में विभाजित करना होगा। फिर शायद एक कार्यक्रम के अनुसार, समर्पण और प्रतिबद्धता के वांछित स्तर के साथ परियोजना को पूरा करें, इससे स्वचालित रूप से समय प्रबंधन होगा।


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आत्म संतुष्टि और जिम्मेदारी की भावना

समय सीमा से 5 मिनट पहले, 5000-शब्द का पेपर जमा करने के बाद आपको कैसा लगता है? राहत मिली? संतुष्ट? अपने आप पर गर्व? तीनों का थोड़ा सा।

यह हमें उपलब्धि और संतुष्टि का एक अजीब एहसास देता है कि हम एक कम चीज से मुक्त हो जाते हैं। यह जिम्मेदारी की एक अजीबोगरीब भावना भी पैदा करता है।

दिए गए काम को पूरा करने के बाद डी-स्ट्रेसिंग एक ऐसा एहसास है जो अवर्णनीय है।

विलंब करने वालों के लिए धक्का

छात्र सहस्राब्दी के रूप में, हम सभी छोटी चीज़ों के लिए भी विलंब करते हैं। हम या तो सोशल मीडिया या टीवी श्रृंखला से विचलित हो जाते हैं या अपने बट को ऊपर उठाने के लिए आलसी होते हैं।

एक समय सीमा क्या करती है, आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए प्रेरित करती है। समय सीमा से कम से कम एक या दो दिन पहले आप कितना भी समय बर्बाद कर लें, आप काम को पूरा करने के लिए मशीन की तरह काम करेंगे।

एक समय सीमा होने की अवधारणा एक बड़ी बाधा की तरह लग सकती है, लेकिन यह वास्तव में आत्म विकास और सीखने का एक उपकरण हो सकता है।


Image Source: Google Images

Originally written in English by: Janhavi Sharma

Translated in Hindi by: @DamaniPragya


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