“यही लापरवाह शब्द करते हैं। वे लोगों को आपसे थोड़ा कम प्यार करते हैं। ” अरुंधति रॉय निश्चित रूप से शब्दों के गहन महत्व और लोगों पर उनके प्रभाव को जानती हैं; वे या तो आपके करीबियों को करीब लाते हैं या उन्हें और दूर धकेल देते हैं।
शब्द हमारे दैनिक जीवन में सबसे बुनियादी तत्व हैं; जागने से लेकर सोने तक, हमें किसी भी चीज़ और हर चीज़ के लिए “शब्दों” की आवश्यकता होती है। लेकिन मुश्किल हिस्सा यह जानना है कि कहां और कब क्या और कैसे कहना है।
यह शब्दों के माध्यम से है कि आप या तो किसी पर जीत हासिल कर सकते हैं या उन्हें आप में रुचि खो सकते हैं। यह बहुत ही सरल है। शब्द संचार का सबसे शक्तिशाली उपकरण हैं, और आपके सभी रिश्तों पर उनका गहरा प्रभाव पड़ता है।
शब्द सभी रिश्तों की नींव हैं
यद्यपि किसी के साथ एक स्वस्थ बंधन बनाए रखने के लिए कई अन्य कारकों को पूरा करने की आवश्यकता है, संचार हर रिश्ते की नींव है। फूल, चॉकलेट, मूवी डेट, लॉन्ग ड्राइव: ये सभी रोमांटिक इशारे आपके रिश्ते में जोश की एक चिंगारी जला सकते हैं, लेकिन हमें किसी ऐसे व्यक्ति की भी जरूरत है जो हमसे हमारे दिन के बारे में पूछे और हर छोटी-छोटी बात का वर्णन करे।
यह जानना बेहद जरूरी है कि अपने साथी के साथ सार्वजनिक और निजी तौर पर कैसे बातचीत करें। आप लोगों के बीच या आप दोनों के बीच जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वह आपके रिश्ते पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव छोड़ता है।
आप अपने साथी का सम्मान कर सकते हैं, प्यार कर सकते हैं और उनकी देखभाल कर सकते हैं, या एक मजबूत शारीरिक बंधन भी बना सकते हैं, लेकिन यह आपके शब्दों के माध्यम से है कि आप अवचेतन रूप से उन्हें आपसे थोड़ा और प्यार कर सकते हैं।
अध्ययन क्या कहता है
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोध से पता चलता है कि “I” के बजाय सर्वनाम “हम” का उपयोग करने से किसी के रिश्तों में बहुत खुशी आती है। “हम” निर्भरता का प्रतीक है, और इस शब्द का उपयोग रिश्ते में रोमांस कारक को बढ़ाता है।
शोधकर्ताओं में से एक ने कहा, “इन सभी अध्ययनों की एक साथ जांच करके, उन्होंने हमें बड़ी तस्वीर देखने दी। ‘हम बात करते हैं’ रोमांटिक रिश्तों में अन्योन्याश्रितता और सामान्य सकारात्मकता का सूचक है। प्राथमिक उपाय यह है कि अन्योन्याश्रय सहयोगी और संबंध-केंद्रित व्यवहार और साथी की सकारात्मक धारणा ला सकता है – विशेष रूप से तनाव और संघर्ष के समय में महत्वपूर्ण। ”
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शब्दों की ताकत
शब्द हमारे अवचेतन मन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
बेंजामिन फ्रैंकलिन ने कहा, “याद रखें कि न केवल सही जगह पर सही बात कहें, बल्कि उससे कहीं अधिक कठिन बात यह है कि मोहक क्षण में अनकही गलत बात को छोड़ दें।”
शब्दों में जीवन को तबाह करने की शक्ति होती है। किसी में कुछ व्यक्तिगत अंतर्निहित आघात को ट्रिगर करने के लिए यह एक नकारात्मक टिप्पणी, या शायद एक आक्रामक मजाक लेता है। आपके शब्द किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य की कीमत चुका सकते हैं।
दूसरी ओर, एक सकारात्मक टिप्पणी या प्रोत्साहन के कुछ शब्द किसी को जीवन में किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। किसी को अपने शब्दों से प्रेरित या निराश करना कितना आसान है।
हमें बताएं कि आप नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपने साथी या प्रियजनों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं।
Image Credits: Google Photos
Source: The Times Of India & Blogger’s own opinion
Originally written in English by: Ekparna Podder
Translated in Hindi by: @DamaniPragya
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