जेन ज़ी ऐसा दिखाने में माहिर है कि उन्हें सब कुछ पता है। हम उन्हें आत्मविश्वास से दाएं स्वाइप करते और “नो स्ट्रिंग्स अटैच्ड” का ऐलान करते हुए देखते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर, हम सभी जानते हैं कि वे सॉफ्टीज हैं और कैज़ुअल डेटिंग के लिए बने नहीं हैं।
बेशक, वे चीजों को कूल और कैज़ुअल रखना पसंद करते हैं, लेकिन उस “चिल” बाहरी रूप के नीचे एक ऐसी पीढ़ी है जो लगातार मानसिक दबाव, चिंता, और सोशल मीडिया द्वारा पैदा किए गए तुलना के खेल से जूझ रही है। तो आखिर क्यों कैज़ुअल डेटिंग हमारे बेचारे, संवेदनशील जेन ज़ी के लिए उनके बीसवें दशक में एक मिसमैच है?
प्रतिबद्धता भय या आलिंगन की लालसा?
ऊपरी तौर पर, जेन ज़ी कमिटमेंट से डरती हुई दिखती है – “मुझे रिलेशनशिप नहीं चाहिए, मुझे बस वाइब्स चाहिए!” लेकिन, स्पॉइलर अलर्ट: उनमें से ज्यादातर वास्तव में किसी के साथ नेटफ्लिक्स देखने (सिर्फ ‘नेटफ्लिक्स एंड चिल’ नहीं) के लिए तरसते हैं।
यूगॉव के एक अध्ययन के अनुसार, 51% जेन ज़ी अक्सर या हमेशा अकेलापन महसूस करते हैं। हां, स्वाइप करना एक रोमांचक अनुभव हो सकता है, लेकिन जल्दी या देर से, वे अपने फोन पर रोते हुए मिलते हैं क्योंकि “उसने उस क्यूट डेट के बाद वापस टेक्स्ट नहीं किया।”
कैज़ुअल डेटिंग करने से कूल दिखने का एहसास हो सकता है, लेकिन जेन ज़ी गुप्त रूप से भावनात्मक जुड़ाव चाहती है, भले ही वे इसका दिखावा करें। उनकी यह सॉफ्ट-हार्टेडनेस सिर्फ एक फेज नहीं है; यह एक सच्चाई है जो कैज़ुअल डेटिंग को भावनाओं के मायाजाल में चलने जैसा बना देती है। एक गलत कदम, और बूम- इमोशनल डैमेज।
मानसिक स्वास्थ्य बनाम ‘आकस्मिक’ तनाव
यह 2024 है, और जेन ज़ी मानसिक स्वास्थ्य पर बात करने को सामान्य बनाने की पूरी कोशिश कर रही है, लेकिन समस्या यह है कि कैज़ुअल डेटिंग इसमें ज्यादा मदद नहीं कर रही है। सामाजिक चिंता बढ़ रही है, और एपीए के अनुसार, 60% जेन ज़ी सोशल मीडिया से उच्च स्तर के तनाव और दबाव का अनुभव कर रही है। कैज़ुअल रिलेशनशिप के उतार-चढ़ाव को संभालना ऐसा है मानो किसी ने तलवारों से बाज़ीगरी करने को कहा हो। सिचुएशनशिप की अनिश्चितता और घोस्टिंग (जिसमें वे वाकई माहिर हैं) अक्सर ब्रेकथ्रू के बजाय ब्रेकडाउन की ओर ले जाती है।
हालांकि वे अपनी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं पर प्रोफेशनल्स की तरह मीम बना सकते हैं, लेकिन कैज़ुअल डेटिंग का भावनात्मक असर उम्मीद से ज्यादा गहरा होता है। ऐसा लगता है कि वे ठीक से संभाल रहे हैं, लेकिन एक पल वे प्यारी ब्रंच की तस्वीर पोस्ट कर रहे होते हैं, और अगले ही पल वे एक छोटी सी अस्तित्व संबंधी संकट में घिर जाते हैं।
सोशल मीडिया: रिश्ते में तोड़फोड़ करने वाला
अस्तित्व संबंधी संकट की बात करें तो, सोशल मीडिया इसके पीछे एक मुख्य कारण है। जैसे डेटिंग पहले से ही काफी उलझन भरी नहीं थी, अब आपको इंस्टाग्राम ऑफिशियल फेज और इस बात पर लगातार सोचने की चिंता करनी पड़ती है कि किसी को ‘रीड’ पर छोड़ना गलत कदम है या नहीं।
सोशल मीडिया किसी भी “कैज़ुअल” सिचुएशनशिप को एक सार्वजनिक ड्रामा सीरीज़ जैसा महसूस करा सकता है। जेन ज़ी औसतन 3 घंटे प्रतिदिन सोशल मीडिया पर बिताती है, जिसका मतलब है कि वे लगातार अपने प्रेम जीवन (या उसके अभाव) की तुलना टिक टॉक पर परफेक्ट फिल्टर वाले कपल्स से कर रहे हैं।
भले ही वे यह दिखावा करें कि उन्हें परवाह नहीं है, सच्चाई यह है कि जेन ज़ी के सॉफ्ट दिल लगातार वैलिडेशन के इस लूप को सहन नहीं कर सकते। चीजों को “लो-की” रखने का दबाव और लाइक्स और कमेंट्स के माध्यम से वैलिडेशन पाने की चाहत अनावश्यक तनाव जोड़ देती है। जब आपके आई जी स्टोरी को एक पूरी बैकस्टोरी की जरूरत हो, तो कैज़ुअल डेटिंग का झंझट क्यों उठाना?
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फोमो और वास्तविकता की लड़ाई
कैज़ुअल डेटिंग जनरेशन जेड के लिए एक प्रकार की परंपरा बन गई है, मुख्यतः क्योंकि उन्हें स्वतंत्रता और खोजबीन के इस विचार को बेचा गया है, लेकिन वास्तव में वे जिस चीज़ की खोज कर रहे हैं, वह है भावनात्मक थकान। फोमो (फियर ऑफ मिसिंग आउट) असली है – आखिरकार, जब हर कोई ऐसा कर रहा है, तो वे भी इसे आज़माना चाहते हैं, है ना? गलत। असल में, जनरेशन जेड “मज़ेदार और हल्का” बनाए रखने के दबाव में टूट रही है।
सिग्ना द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 79% जनरेशन जेड अकेलापन महसूस करते हैं, तो फिर वे खुद को बार-बार कैज़ुअल डेटिंग में क्यों डालते हैं? शायद यह इसलिए है क्योंकि वे पीछे छूटने से डरते हैं।
वे कूल दिखने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में उनमें से आधे लोग यह सोच रहे हैं कि क्या जिस व्यक्ति को वे कैज़ुअली डेट कर रहे हैं, वह गुप्त रूप से तीन और लोगों से मिल रहा है। यह एक रोलरकोस्टर की तरह है, जहां हर ऊँचाई (मज़ेदार डेट) के बाद एक गिरावट (अस्तित्व संबंधी चिंता) आती है।
बहादुर चेहरे और रोने के सत्र
अगर एक चीज़ में जेन ज़ी माहिर है, तो वह है यह दिखावा करना कि उनके पास सब कुछ नियंत्रण में है। वे एक-दूसरे से कहेंगे कि वे “नो लेबल्स” के साथ ठीक हैं, लेकिन जैसे ही वे फोन रखते हैं, वे शायद अपने सबसे अच्छे दोस्त को टेक्स्ट करते हैं, “तो, हम क्या हैं?” इन बहादुर चेहरों के पीछे, जेन ज़ी एक भावनात्मक तूफान से जूझ रही है। वे ग्रुप चैट में इसके बारे में हंसते हैं, लेकिन फिर भी बिस्तर में उन गुप्त रोने वाले सत्रों से नहीं बच पाते।
जेन ज़ी के लिए कैज़ुअल डेटिंग एक तनी हुई रस्सी पर चलने जैसी है – हां, वे उस पर चढ़ने के लिए बहादुर हैं, लेकिन उनका संतुलन नाज़ुक है। गहरे में, वे वास्तविक जुड़ाव चाहते हैं, लेकिन वे इसे मांगने से डरते हैं क्योंकि इससे वे “अनकूल” दिखते हैं। और यही असली त्रासदी है: अपनी भावनाओं से डरना।
दिन के अंत में, जेन ज़ी उतनी कैज़ुअल नहीं है जितनी वे मानना चाहती है। हां, वे स्वाइप करते रहेंगे, घोस्ट करते रहेंगे, और यह दिखावा करते रहेंगे कि इन सब चीजों से उन्हें फर्क नहीं पड़ता। लेकिन इन बहादुर चेहरों के पीछे सॉफ्ट दिल हैं जो कैज़ुअल डेटिंग की उथल-पुथल को बर्दाश्त नहीं कर सकते।
शायद, बस शायद, यह स्वीकार करने का समय आ गया है कि “सॉफ्ट डेटिंग” – जहां आपसी सम्मान और असली भावनाएं शामिल हैं – उनके लिए ज्यादा सही है। आखिरकार, बात “कूल” होने की नहीं है; बात भावनात्मक रूप से स्थिर रहने की है, और यह एक ऐसी वाइब है जिसे हर कोई अपना सकता है।
Image Credits: Google Images
Sources: The Print, The Hindu, Forbes
Originally written in English by: Katyayani Joshi
Translated in Hindi by Pragya Damani
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