नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे रिपोर्ट बताती है कि पिछले 15 सालों से भारतीयों का मोटापा बढ़ता जा रहा है। द प्रिंट द्वारा किए गए एनएफएचएस सर्वेक्षण के विश्लेषण से पता चलता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं मोटापे से अधिक पीड़ित हैं। साथ ही, महिलाओं में धन और मोटापे के बीच भी संबंध है।
घरों के प्रतिनिधि नमूने में एनएफएचएस सर्वेक्षण पूरे भारत में पांच दौर में आयोजित किया गया है। पहला दौर 1992-93 में आयोजित किया गया था, जबकि पांचवें दौर की रिपोर्ट 2019-21 में आयोजित की गई थी और पिछले साल प्रकाशित हुई थी।
पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक मोटापे से ग्रस्त हैं
स्वास्थ्य सर्वेक्षण के विश्लेषण में यह पाया गया कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक मोटापे से ग्रस्त हैं। क्षेत्रीय विश्लेषण में भी महिलाएं मोटापे की दर में पुरुषों से काफी आगे हैं। मोटापा एक ऐसी स्थिति है जिसे बीएमआई अनुपात द्वारा मापा जाता है।
बॉडी मास इंडेक्स एक व्यक्ति के किलोग्राम में वजन और मीटर वर्ग में मापी गई ऊंचाई का अनुपात है। एक व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है यदि उनका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 से ऊपर है। बीएमआई 25 से ऊपर और 30 से नीचे अधिक वजन (मोटापा नहीं) माना जाता है।
एनएफएचएस सर्वेक्षण के अनुसार, भारत में लगभग एक चौथाई युवा महिलाएं और एक-पांचवें पुरुष अधिक वजन वाले हैं। क्षेत्रीय मोटापे की संख्या में अंतर हैं। कुछ जगहों पर महिलाएं पुरुषों से ज्यादा मोटी होती हैं।
उदाहरण के लिए, पंजाब में, जहां मोटापे की दर भारत में सबसे अधिक है, 14.2% महिलाएं और 8.3% पुरुष मोटे थे। तमिलनाडु में 14.1% महिलाएं और 8.7% पुरुष मोटे पाए गए।
केवल तीन पूर्वोत्तर राज्य थे जहां पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक मोटा पाया गया, लेकिन लिंग के बीच का अंतर मामूली था। उदाहरण के लिए, मिजोरम में 5.6% पुरुष और 4.6% महिलाएं मोटापे से ग्रस्त पाई गईं। मेघालय में पुरुषों में मोटापे की दर 1.6% और महिलाओं में 1.4% थी।
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नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन, इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (आईसीएमआर) की निदेशक डॉ. हेमलता आर ने कहा, “अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में बेसल मेटाबॉलिक रेट कम होता है। साथ ही, एक ही शारीरिक गतिविधि पर वे जितनी ऊर्जा खर्च करते हैं, वह पुरुषों की तुलना में कम होने की संभावना है। शरीर संरचना और हार्मोन में अंतर भी ऐसे अंतरों की व्याख्या कर सकते हैं।”
अधिक अमीर, अधिक मोटे
एक धारणा है जिसमें यह कहा जाता है कि जिस व्यक्ति के पास अधिक संसाधन हैं, उसके पास एक बेहतर और स्वस्थ जीवन शैली होगी, क्योंकि उसके पास अपने लिए सर्वश्रेष्ठ चुनने की शक्ति है। यह हमेशा सच नहीं होता है। संसाधन होने का मतलब यह नहीं है कि लोग उन संसाधनों का उपयोग स्वस्थ जीवन के लिए करेंगे। मोटापे और धन के बीच एक संबंध स्थापित किया गया है। सबसे अमीर महिलाएं मोटापे से सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं।
सर्वेक्षण के अनुसार, 2019-21 में, शीर्ष धन समूह में आठ में से एक महिला मोटापे से ग्रस्त पाई गई। शीर्ष धन समूह देश में शीर्ष 20% धन वितरण वाले लोगों का समूह है। 15-49 आयु वर्ग की प्रत्येक 100 महिलाओं के लिए सबसे कम धन समूह के लिए मोटापे की दर सिर्फ 1.6% थी। पुरुषों में मोटापे की दर सबसे कम धन समूह में 8% और 1.2% थी।
मध्यम और उच्च-संपदा समूहों में मोटापे की दर में तेज वृद्धि हुई है। मध्यम धन वर्ग की सत्रह महिलाओं में लगभग हर एक महिला मोटापे से ग्रस्त है। जबकि शीर्ष धन समूह में मोटापे की दर 8.4% से बढ़कर 12.6% हो गई है।
इसकी तुलना पुरुषों में मोटापे की दर से की जा सकती है। मध्य धन समूह में, 3% पुरुष मोटे पाए गए, और शीर्ष धन पंचक में 8% मोटे थे।
उम्र और मोटापा जुड़ा हुआ है
उम्र भी मोटापे की दर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। दर में वृद्धि 40-49 आयु वर्ग में सबसे अधिक देखी गई है। 2019-21 के सर्वेक्षण के अनुसार, 40-49 आयु वर्ग की 11% महिलाएं और 5.7% पुरुष मोटे थे।
द प्रिंट द्वारा इस बारे में पूछे जाने पर, डॉ. हेमलता आर ने कहा, “जैसे-जैसे लोग बड़े होते जाते हैं, उनकी कैलोरी/ऊर्जा की आवश्यकता कम होती जाती है। इसलिए, उम्र बढ़ने के साथ कम कैलोरी का सेवन करना चाहिए और शारीरिक गतिविधि जारी रखनी चाहिए। मध्यम आयु वर्ग के व्यक्तियों की क्रय शक्ति में वृद्धि के साथ आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने की संभावना अधिक होती है और उनके कम सक्रिय होने की संभावना होती है, इसलिए मोटे या अधिक वजन होने की संभावना अधिक होती है।
भारत फैल रहा है, और उसके साथ कमर भी चौड़ी हो रही है। इसलिए, प्रगति को विस्तार से नहीं बल्कि एक स्वस्थ जीवन शैली और बेहतर भारत की दिशा में प्रगति द्वारा मैप किया जाना चाहिए।
Image Credits: Google Images
Feature image designed by Saudamini Seth
Sources: The Print, NFHS survey 2019-21, PRS Legislative Research
Originally in written in English by: Katyayni Joshi
Translated in Hindi by: @DamaniPragya
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