ब्रेकफास्ट बैबल ईडी का अपना छोटा सा स्थान है जहां हम विचारों पर चर्चा करने के लिए इकट्ठा होते हैं। हम चीजों को भी जज करते हैं। यदा यदा। हमेशा।
क्वारंटाइन की अवधि, सोशल डिस्टेंसिंग और सेल्फ-आइसोलेशन को देखते हुए हम पिछले कई महीनों से कर रहे हैं, ऐसे में यह मान लेना स्वाभाविक है कि अकेले रहने वाले लोग अकेले हैं। लेकिन अकेला रहना एक विकल्प है और वह है, मेरे विचार से, सबसे अच्छा तरीका जिससे हम अपने जीवन का नेतृत्व कर सकते हैं!
अन्य लोगों के साथ सार्थक संबंध रखने के साथ मिलने वाले लाभों और संतुष्टि को कोई भी नकार नहीं सकता है। लेकिन मेरी राय में, अकेले रहने का आनंद लेना सीखना निश्चित रूप से आपको एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने में मदद करेगा।
अकेले रहना बनाम अकेलापन महसूस करना
मुझे इसे ऊपर लाने से नफरत है, लेकिन लोग अक्सर अकेलेपन, उदासी और अवसाद के साथ अकेले होने को गलत समझते हैं और अक्सर इसे एक उज्ज्वल परिप्रेक्ष्य से नहीं देखते हैं। अकेले रहने का मतलब सिर्फ अपने साथ रहने का आनंद लेना है!
कहने का तात्पर्य यह है कि जब तक आप अपने आप को और/या अपने जीवन में लोगों से अत्यधिक जुड़ाव महसूस करते हैं, तब तक आप काफी उत्पादक और खुशी से अकेले रह सकते हैं। दूसरी ओर, अकेलेपन के कई अलग और विविध चेहरे हो सकते हैं। दोस्तों, रिश्तों और अपने आस-पास के लोगों की संख्या की परवाह किए बिना आप अकेलापन महसूस कर सकते हैं।
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अकेले रहने के फायदे और नुकसान
इसलिए, मेरी टिप्पणियों के आधार पर, लोगों ने पारिवारिक रात्रिभोज, फिल्मों, यात्राओं आदि के लिए समूह हैंगआउट को सामान्य कर दिया है, लेकिन मैं समाज से थक गया हूं कि एकल तिथियों, एकान्त छुट्टियों को नहीं पहचान रहा हूं, और अपने आप को एक महान भोजन के साथ व्यवहार कर रहा हूं जो आपको परम प्रदान करता है। आनंद कि कोई कभी नहीं होगा!
अपने बजट पर अपने पसंदीदा व्यंजनों को ऑर्डर करने की कल्पना करें, एक फिल्म की तारीख पर अपना निष्पक्ष निर्णय व्यक्त करें जहां आप अकेले रहे हैं, और किसी भी रिश्ते की गड़बड़ी में उलझे बिना प्रकृति की कंपनी का आनंद ले रहे हैं; उफ्फ! वह ध्वनि कितनी मोहक है?
अकेले काम करने से आप अपनी रचनात्मकता को बढ़ाते हुए अपनी रुचियों को प्राथमिकता देते हैं! दूसरों की सेवा करने से पहले आप अपनी भावनाओं को समझ और नियंत्रित कर सकते हैं। यह आत्म-प्रेम सामग्री की तरह लग सकता है, लेकिन अकेले रहना आपको अधिक स्वतंत्र, उत्पादक और खुश महसूस करना शुरू कर देगा क्योंकि आपको वास्तव में अन्य रिश्तों से मान्यता या प्रतिबद्धता की तलाश नहीं करनी है।
और विपक्ष के बारे में बात करते हुए, मुझे क्षमा करें अगर मैं पक्षपातपूर्ण लग रहा हूं, लेकिन कोई नुकसान नहीं!
यह नया साल, चाहे आप एक अंतर्मुखी हों जो अलगाव का आनंद लेते हैं या एक मिलनसार बहिर्मुखी हैं जो सामाजिकता का आनंद लेते हैं, आपके लिए थोड़ा सा गुणवत्ता समय आपके इष्टतम कल्याण के लिए आवश्यक हो सकता है।
Image Credits: Google Images
Sources: Based on blogger’s own thoughts
Originally written in English by: Sai Soundarya
Translated in Hindi by: @DamaniPragya
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