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क्या हमारे अपने शरीर की छवि के मुद्दे दूसरों की हमारी धारणा को निर्धारित करते हैं?

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हाल के एक अध्ययन के अनुसार, हमारे अपने शरीर की छवि के मुद्दे कैसे प्रभावित करते हैं कि हम दूसरों के शरीर का मूल्यांकन कैसे करते हैं। इसलिए, सौदे को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, कोई व्यक्ति वास्तव में अधिक वजन का है या नहीं, एक नकारात्मक शरीर की छवि वाले व्यक्ति को उन लोगों को “मोटा” के रूप में लेबल करने की अधिक संभावना हो सकती है।

हाल ही में एक अध्ययन किया गया था जिसमें सवाल पूछा गया था, “आपके अपने शरीर के दृष्टिकोण के बीच क्या संबंध है, जिस आकार को आप अपने शरीर के रूप में देखते हैं, और जिस आकार को आप दूसरों के शरीर को समझते हैं” जैसा कि मुख्य लेखक कैटरी कॉर्नेलिसन ने कहा है।

परिणाम, जो फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित हुए थे, बताते हैं कि अगर हम उन्हें गहरे स्तर पर अवशोषित करते हैं तो हम अपने रूप के बारे में सांस्कृतिक पूर्वाग्रहों को बनाए रखने की अधिक संभावना रखते हैं।

यह उल्लेखनीय अध्ययन इंगित करता है कि अधिक वजन होने के कारण स्कूल में किसी को चिढ़ाया जाता है या तंग किया जाता है, कम आत्मसम्मान और नकारात्मक शरीर की छवि विकसित करने के अलावा दूसरों के लिए नकारात्मकता फैलाने की संभावना है।

यह अध्ययन हमें इस दुखद वास्तविकता का सामना करने के लिए चुनौती देता है कि समाज की प्रोग्रामिंग, जो अप्राप्य शरीर के प्रकारों को आदर्श बनाती है, व्यक्ति और समूह दोनों पर नकारात्मक प्रभावों के साथ आत्म-घृणा का एक चक्र खिलाती है।

अध्ययन के 129 प्रतिभागियों ने अपना बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) डेटा दिया और परीक्षण पूरा किया जिससे उनके खाने के विकार के लक्षण / व्यवहार, शरीर में असंतोष, उदासी और आत्म-सम्मान पर एक अंतर्दृष्टि मिली।

उसके बाद, प्रतिभागियों को यह इंगित करने के लिए कहा गया कि, उनके निर्णय में, एक महिला कब “सामान्य आकार” से अधिक वजन वाली होने के लिए 12.5 (कम वजन) से 44.5 तक बीएमआई वाली महिला निकायों की कंप्यूटर-जनित तस्वीरों की एक श्रृंखला में जाती है।

निष्कर्षों ने संकेत दिया कि, अन्य प्रतिभागियों की तुलना में, जो शरीर में असंतोष से पीड़ित थे, उन्होंने काफी कम बीएमआई पर “सामान्य / अधिक वजन” रेखा को परिभाषित किया।


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हालाँकि, अध्ययन के विषय सभी महिलाएँ थीं। हालाँकि, ध्यान रखें कि न केवल महिलाओं को भयानक निराशा और शर्मिंदगी का अनुभव होता है, जो खराब शरीर की छवि के साथ आती है, बल्कि मीडिया की हर तह, पसीने के मनके और महिला हस्तियों के शरीर के वक्र के साथ जुनून – और इसके बाद होने वाली उचित आलोचना – अक्सर यह धारणा देता है कि शरीर की छवि की समस्याएं केवल महिलाओं को प्रभावित करती हैं।

पुरुष शरीर की छवि के मुद्दों के साथ भी संघर्ष करते हैं, चाहे वह ‘सहकर्मी’ से प्रेरित हो या बचपन के आघात और दुर्व्यवहार का अनुभव करने के कारण। यदि परीक्षण में दोनों लिंगों को शामिल किया गया होता, तो परिणाम शरीर की छवि के मुद्दों पर कुछ प्रकाश डालने में सक्षम हो सकते थे जिनसे पुरुष गुजरते हैं।

हालांकि, अध्ययन क्रेडिट के लायक है जहां यह योग्य है। यह हमारे चेहरे पर उंगली डालता है और दिखाता है कि हम अपनी खुद की असुरक्षा और अपने शरीर के बारे में निराशा को दूसरे लोगों पर कैसे पेश करते हैं।


Image Credits: Google Images

Feature Image designed by Saudamini Seth

Sources: HealthlineNational Library of MedicineThe Swaddle

Originally written in English by: Sreemayee Nandy

Translated in Hindi by: @DamaniPragya

This post is tagged under: Body Issues, insecurity, negative body image, body shaming

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Pragya Damani
Pragya Damanihttps://edtimes.in/
Blogger at ED Times; procrastinator and overthinker in spare time.

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